Makis

Makis

2.8 105 ocen

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 1 godz.

6 portions

Składniki

Le riz à sushi

300 g de riz à sushi
850 g d'eau
60 g de vinaigre de riz
20 g de saké
10 g de sucre en poudre
1 c. à café de sel
1 citron vert zeste et jus

La garniture

6 feuille de nori
150 g de thon frais de qualité sushi coupé en lamelles
1 avocat coupé en fines lamelles
15 g de pâte de wasabi, prête à l'emploi
3 pincées de fleur de sel

La vinaigrette au wasabi

100 g de sauce de soja
100 g d'huile d'olive
50 g de pâte de wasabi, prête à l'emploi

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1384.7 mg

Białko 12.2 g

Kalorie 1865.2 kJ / 445.8 kcal

Tłuszcz 22.1 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 3.2 g

Węglowodany 49 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Riz du monde 11 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Smoothie ananas abricot

10 min

Nems au porc

55 min

Piña colada enfant

20 min

Mug cake au chocolat

20 min

Lassi à la noix de coco

10 min

Smoothie à la nectarine

5 min

Smoothie aux fruits rouges

5 min

Jus de pomme, citron, carotte et miel

10 min

Milkshake pomme-cannelle

30 min

Lasagne aux saveurs d'automne

6 godz. 30 min

Pizza XXL

3 godz.

Sauce napolitaine

1 godz.