Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 140 克 南瓜, 去皮去籽，切小块
- 40 克 土豆, 去皮，切块
- 20 克 苹果, 去皮，切块
- 200 克 水
- Wartości odżywcze
- na 1 一份食谱
- Kalorie
- 304 kJ / 72 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 16.9 g
- Tłuszcz
- 0.2 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
