Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Lachs mit Brokkoli, Couscous und Honig-Senf-Sauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
2 Portionen
Składniki
-
Öl20 g
-
Kurkuma, gemahlen1 TL
-
Paprika edelsüß1 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser600 g
-
Lachsfilet, frisch, ohne Haut (in 2 Streifen à 125 g)250 g
-
Brokkoliröschen200 g
-
Couscous, mittel (Instant, 5 Minuten Quellzeit)80 g
-
Schalotte1
-
Honig1 ½ TL
-
Senf1 ½ TL
-
Speisestärke1 TL
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
34 g
Kalorie
2243 kJ /
536 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
6.3 g
Węglowodany
39 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Mango-Hähnchen mit Brokkoli und Reis
2 godz. 45 min
Lachs mit Kohlrabi, Basilikumsauce und Wildreis
50 min
Kabeljau mit Hirse und Pfirsichsauce
30 min
Lachs mit Zucchinireis
45 min
Balsamico-Lachs mit Zucchininudeln
25 min
Lachs mit Mandelkruste und Spargel-Tagliatelle
35 min
Lachs mit Gemüse-Couscous
40 min
Lachs-Garnelen-Spieße auf Rote Bete und Möhrenpüree
50 min
Orangen-Pute mit Kartoffeln und Kohlrabi
40 min
Lachs mit Kartoffeln und Schmandgurken
1 godz.
Lachsfilet mit Brokkoli, Kartoffeln und Dillsauce
45 min
Gemüse-Fisch-Platte mit Kartoffelpüree und Paprikasauce
45 min