Urządzenia i Akcesoria
Gemüsesauce
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 35 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Möhre in Stücken1
-
Olivenöl40 g
-
weißer Spargel in Stücken (3 cm)300 g
-
Zucchini in mundgerechten Stücken150 g
-
Artischockenherzen geviertelt2
-
200 g Erbsen, TK, grünErbsen, frisch grün200 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Cayenne-Pfeffer nach Geschmack¼ - ½ TL
-
Wasser100 g
-
Weißwein50 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
7 g
Kalorie
744 kJ /
178 kcal
Tłuszcz
11 g
Błonnik
7.7 g
Węglowodany
11 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Currybohnen mit Reis
40min
Ratatouille
40min
Gedünstetes Gemüse
20min
Tomatensauce
40min
Gemüseeintopf Ägäis
50min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25min
Fetakäse-Gemüse-Sauce
35min
Gemüsesauce
25min
Kartoffel-Bohnen-Eintopf mit Pistou
1h
Gemüseauflauf mit Kartoffeln und Parmesan überbacken
1h
Pilzsauce
35min
Tomatensauce
30min