Barras de cereais e figos

Barras de cereais e figos

5.0 4 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 8 godz. 15 min

8 unidades

Składniki

P/ demolhar

caju
80 g
Água q.b. p/ demolhar

Base

miolo de noz
100 g
amêndoa
50 g
coco ralado
15 g
figos secos cortados em pedaços
60 g
tâmaras s/ caroço cortadas em pedaços
60 g
óleo de coco
20 g

Cobertura

mel
50 g
leite de coco
120 g
vagem de baunilha só as sementes
1
coco ralado
45 g
figos frescos cortados em fatias finas
6

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 unidade

Białko 7 g

Kalorie 1519 kJ / 363 kcal

Tłuszcz 27 g

Węglowodany 24 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

150 receitas - As melhores de 2015 151 Przepisów
Portugalia

#euficoemcasa 15 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Daiquiri gelado

7 godz. 20 min

Bolachas "sacos de chá" e açúcares aromatizados

48 godz.

Barras de cereais com alperce

30 min

Pãezinhos enrolados

1 godz. 45 min

Creme de legumes, Filetes com arroz de tomate e abóbora e Crumble de maçã e pera

1 godz.

Chocolate com frutos secos

1 godz. 5 min

Dip de curgete e sésamo

1 godz.

Gelado mascarado

8 godz.

Sumo estimulante

5 min

Bimbostar

5 min

Açordas de bacalhau e coentros com arroz de grelos

1 godz.

Porridge

15 min