Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g ameixas secas s/ caroço
- 40 g farelo de aveia
- 1500 g leite
- 120 g iogurte natural
- 40 g açúcar amarelo
- Wartości odżywcze
- na 1 unidade
- Kalorie
- 754.5 kJ / 180.3 kcal
- Białko
- 7.7 g
- Węglowodany
- 20.1 g
- Tłuszcz
- 7.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 3.9 g
- Błonnik
- 2.8 g
- Sód
- 90.6 mg
Alternatywne przepisy
Iogurte líquido de laranja e cereais
8 Std. 20 Min
Iogurte líquido de pina colada
8h
Iogurte líquido de limão
12 Std. 10 Min
Iogurte de manga com leite condensado
12 Std. 10 Min
Iogurte de figos e nozes
13 Std. 20 Min
Iogurte líquido de maçã, ananás e lima
8 Std. 20 Min
Iogurte de banana, laranja e bolacha
13 Std.
Iogurte líquido de chocolate
8h
Iogurtes gregos de baunilha
12 Std.
Iogurte de coco
12 Std.
Iogurte de morango
13 Std.
Iogurte líquido com aroma de tutti frutti
8h