Těstoviny s rajčaty a špenátem

Name: Těstoviny s rajčaty a špenátem
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4 porce
Ingredients: 240 gramů cibule; 2 stroužky česneku; 20 gramů olivového oleje; 800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce; 100 gramů smetany; 250 gramů vody; 2 kostky zeleninového bujónu; 2 polévkové lžíce koření na pizzu; 1 čajová lžička soli; 1 čajová lžička cukru; 2 špetky pepře, černého, mletého; 400 gramů těstovin; 150 gramů špenátových listů, mražených

3.7 (42 oceny)

Bezpłatna rejestracja

Poziom trudności łatwy

Czas przygotowania 15 min

Czas całkowity 30 min

Liczba porcji 4 porce

Składniki

240 gramů cibule, napůl
2 stroužky česneku
20 gramů olivového oleje
800 gramů sterilovaných rajčat v plechovce
100 gramů smetany
250 gramů vody
2 kostky zeleninového bujónu
lub 2 vrchovaté čajové lžičky zeleninové dochucovací pasty, domácí
2 polévkové lžíce koření na pizzu
1 čajová lžička soli
1 čajová lžička cukru
2 špetky pepře, černého, mletého
400 gramů těstovin, např. penne nebo fusilli
150 gramů špenátových listů, mražených, rozmrazených

Wartości odżywcze: na 1 porci
Kalorie: 2296 kJ / 549 kcal
Białko: 18 g
Węglowodany: 82 g
Tłuszcz: 16 g
Błonnik: 8.9 g