Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 500 gramů mrkve, na čtvrtky
- 100 gramů brambor, na čtvrtky
- 50 gramů cibule, napůl
- 1 stroužek česneku
- 200 gramů sýru eidamu, 30 % tuku, na kousky
- 50 gramů ovesných vloček
- 2 vejce
- 1 polévková lžíce majoránky
- 1 čajová lžička soli
- 100 gramů sezamových semínek
- 100 gramů strouhanky
- Wartości odżywcze
- na 1 kousek
- Kalorie
- 707 kJ / 169 kcal
- Białko
- 8.1 g
- Węglowodany
- 13.8 g
- Tłuszcz
- 8.3 g
- Błonnik
- 2.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Polévka s mrkví, petrželí, celerem a bramborem
1 Std.
Bramborové placičky s červenou řepou a jogurtovým dipem
1 Std.
Špagety s batátovo-rajčatovou omáčkou
35 min
Kukuřičné placičky
30 min
Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví
1 Std.
Dýňové karbanátky se špaldou
1 Std. 40 Min
Cuketové lasagne se sýrem
1 Std.
Vařený brambor s mrkví
40 min
Obilná bezmléčná kaše
35 min
Celerové řízky s parmazánem a jogurtovým dipem
1 Std.
Penne s čočkovo-rajčatovou omáčkou - z jednoho hrnce
40 min
První dýně
40 min