Łosoś z ziemniakami i marchewką (dla dzieci)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 20 min

2 porcje

Składniki

50 g fileta z łososia, świeżego, bez skóry bez ości, pokrojonego na 3 cm kawałki (patrz wskazówka)
100 g ziemniaków pokrojonych w 1 cm kostkę
100 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
180 g wody
10 g oleju rzepakowego

10 g oliwy z oliwek

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 55.9 mg

Białko 6.6 g

Kalorie 649.4 kJ / 155.2 kcal

Tłuszcz 8.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Dania dla dzieci 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Rybki w chlebowej panierce

40min

Gulasz z ryb i owoców morza

45min

Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą

35min

Spaghetti z cukinii z łososiem i pesto

30min

Łosoś w sosie imbirowym z orzechami nerkowca

30min

Zielone szparagi z łososiem i jajkami w koszulkach

45min

Małże po marynarsku

1h 15min

Małże w mleku kokosowym i curry

1h 10min

Zupa bouillabaisse z sosem rouille

1h 10min

Ravioli z krewetkami

1h 40min

Kotlety rybne z musem z groszku i mięty

1h 20min

Siekane kotleciki z łososia (BLW, dla dzieci)

Ninguna valoración

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie