Urządzenia i Akcesoria
Muhammara (dip de poivrons et noix)
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
450 g
Składniki
-
100 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour la finition
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40 g de pain en morceaux
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350 g de poivrons rouges, frais, grillé, coupé en morceaux, peau et graines retirées (voir conseil)350 g de poivrons rouges grillés, en conserve peau et graines retirées (voir conseil)
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2 - 4 gousses d'ail
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75 g de noix décortiquée
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2 c. à soupe de mélasse de grenade
-
1 c. à café de jus de citron fraîchement pressé à ajuster selon le goût
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½ c. à café de cumin en poudre
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½ c. à café de paprika
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¼ c. à café de poivre de Cayenne moulu
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1 c. à café de piment séché en flocons1 c. à café de flocons de piment séché (opcjonalnie) d'Alep
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½ c. à café de sel à ajuster selon le goût
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feuilles de menthe fraîchefeuilles de persil frais
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 450 g
Sód
1399.9 mg
Białko
20.2 g
Kalorie
7363.5 kJ /
1759.9 kcal
Tłuszcz
155.2 g
Błonnik
14.5 g
Tłuszcz nasycony
21.1 g
Węglowodany
82.2 g
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Spécialités orientales
18 Przepisów
Francja
Francja
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