Urządzenia i Akcesoria
Crab Briks
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 35 min
8 portions
Składniki
Salsa
-
fresh ginger peeled, thinly sliced¾ inch
-
red chili pepper halved and deseeded1
-
sea salt1 tsp
-
tomatoes (approx. 10.5 oz), quartered2
-
freshly squeezed lemon juice1 tsp
Crab Filling
-
fresh cilantro (roots, stalks and leaves)½ oz
-
grated lemon zest1 tsp
-
garlic clove1
-
salt1 tsp
-
red chili pepper halved and deseeded1
-
ground cumin1 pinch
-
cooked crab meat10 ½ - 14 oz
-
phyllo dough (approx. 19 inb. x 10 in.)8 sheets
-
oil to fry
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
865.8 mg
Białko
9.9 g
Kalorie
460.9 kJ /
110.2 kcal
Tłuszcz
1.9 g
Błonnik
1.7 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
13.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Sticky Sriracha Shrimp Bowl
1h
Jalapeño Lobster Mac "n" Cheese
1h 5min
Salmon Burger
35min
Curry Seafood Chowder
1h
Salmon kabsa
35min
Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions
40min
Salmon with Grapefruit Quinoa
50min
Shrimp & Crab Linguine
25min
Shrimp Scampi
40min
Tomato Basil Pasta
45min
Smoked Salmon Lemon Pasta
35min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50min