Przejdź do głównej treści Szukaj

Strawberry Protein Shake
Brak ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 glasses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • frozen strawberries
    17 ½ oz
  • milk of choice
    14 oz
  • pure maple syrup (opcjonalnie)
    ½ oz
  • protein powder (vanilla or strawberry - see Tip)
    1 - 1 ½ oz
  • fresh strawberries (opcjonalnie) to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 glass

Sód 52.6 mg
Białko 8.4 g
Kalorie 502.3 kJ / 120.1 kcal
Tłuszcz 3.7 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 1.9 g
Węglowodany 14.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mornings in Minutes 5 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Tiramisu

4.5(2)

2 godz. 20 min

Brazilian Lemonade (Limeade)

3.3(3)

10 min

Double Pie Dough

3.0(2)

3 godz. 20 min

Oatmeal

4.6(140)

15 min

Hot Dogs in a Blanket

4.9(54)

1 godz. 40 min

Rainbow Fruit Tart

3.7(9)

1 godz. 40 min

Steamed Broccoli

4.9(112)

25 min

Bolognese Sauce

3.9(186)

1 godz. 10 min

Mint lemonade

4.8(104)

5 min

Fennel digestive

4.5(2)

10 min

Chocolate Fondants (Lava Cakes)

4.5(95)

40 min

Chocolate Babka

4.4(52)

3 godz.