Urządzenia i Akcesoria
Salada picante de grão e tomate
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 25 min
6 doses
Składniki
-
grão-de-bico cozido escorrido400 g
-
cebola doce200 g
-
tomate maduro cortado em cubos400 g
-
dentes de alho2
-
cominhos em pó½ c. chá de
-
pimenta-de-caiena em pó1 pitada de
-
azeite60 g
-
salsa só as folhas6 pé de
-
coentros só as folhas6 pé de
-
sal1 c. chá de
-
sumo de limão1 c. sopa de
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 dose
Sód
538.3 mg
Białko
6.2 g
Kalorie
907.6 kJ /
216.9 kcal
Tłuszcz
12.2 g
Błonnik
6.7 g
Tłuszcz nasycony
1.6 g
Węglowodany
23.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Massa com melão e presunto
40 min
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30 min
Soufflé de brócolos e milho
1 godz.
Legumes com bacon, abacate e ovo escalfado
1 godz.
Salada de batata com salmão e abacate
Brak ocen
Salada mediterrânica de polvo
40 min
Salada de frango, pêssego e espinafres com noz
20 min
Cenouras do Algarve
1 godz. 30 min
Choco frito com maionese de alho e coentros
2 godz. 40 min
Salada de beringela e lentilhas
40 min
Salada de frango e abacate
25 min
Salada de arroz preto com morango e feta
40 min