Proteinowy deser czekoladowy z gotowanych jajek

4.8 233 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz.

4 porcje

Składniki

6 jajek
woda (do oznaczenia 1 l)
200 g mleka
50 - 70 g miodu
30 g kakao naturalnego, niesłodzonego
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii, naturalnego
owoce jagodowe, świeże do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 153.3 mg

Białko 14.4 g

Kalorie 918 kJ / 219.4 kcal

Tłuszcz 11.1 g

Błonnik 2.8 g

Tłuszcz nasycony 4.4 g

Węglowodany 18.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Hity 2026 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Ciasto ze szpinakiem i pistacjami

1 godz. 30 min

Wrapy z cukinii z serkiem i szynką (low carb)

45 min

Lasagne z domowym makaronem szpinakowym

2 godz. 30 min

Twarożek z owocami jagodowymi

10 min

Nocna owsianka z brzoskwiniowym sosem

8 godz. 45 min

Odwracane ciasto z nektarynkami

1 godz. 30 min

Jajka sadzone (Thermomix® Nester)

15 min

Brookies (ciasteczkowe brownie)

3 godz.

Truskawkowa iced matcha

5 min

Jogurt z nasionami chia i owocami

10 min

Wietnamska kokosowa kawa mrożona

7 min

Skyrniczki z owocami

45 min