Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Zongedroogde Tomatenpasta met Tempeh

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 porties

Składniki

tempé in blokjes (2 cm)
200 g
water
700 g
zout
1 ½ tl
knoflookpoeder
1 tl
verse peterselie
3 takjes
verse basilicum
5 takjes
ui gehalveerd
30 g
knoflookteentje
1
scherpe Spaanse peper (opcjonalnie) in stukjes gesneden
1
olijfolie
50 g
gedroogde tomaten in olie uitgelekt
80 g
witte wijn
80 g
oregano, gedroogd
1 tl
marjolein, gedroogd (opcjonalnie)
1 tl
bouillonpasta
1 el
korte pasta, gedroogd (bijv. farfalle of penne)
320 g
olijfolie om te bakken
4 el
pijnboompitten
2 el

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 947.9 mg

Białko 24.6 g

Kalorie 3053.5 kJ / 729.8 kcal

Tłuszcz 36 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 77.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tempeh, Verrassend Veelzijdig 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Avocado Huzarensalade met Gebakken Garnalen

1 godz. 20 min

High Protein Wrap met Kalkoen, Champignons en Cottage Cheese

40 min

Kip met geroosterde Rode Paprika en Pompoen

55 min

Tonijnballetjes in Saffraansaus

Brak ocen

Fruit Jelly Koepels

1 godz. 30 min

Krokante Parmezaanse Zalm met Groenten en Citroenroomsaus

Brak ocen

Fabada Asturiana (Asturiaanse Witte Bonen Stoofpot)

Brak ocen

Vegan pudding

15 min

Hartige cashew roomkaas

Brak ocen

Tunesische Chorba

45 min

Tex-Mex tortilla's met varkensreepjes en zwarte bonen

1 godz. 20 min

Gestoomde Broodjes met Chorizo

Brak ocen