Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο

3.8 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 1 godz.

18 κομμάτια

Składniki

νιφάδες βρώμης
110 γρ.
λιναρόσπορους
20 γρ.
φιστικοβούτυρο, απαλό κατά προτίμηση σπιτικό (βλ. συμβουλή)
125 γρ.
μέλι
115 γρ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
¼ κ.γλ.
φιστίκια, καβουρδισμένα, ανάλατα
75 γρ.
75 γρ. σταφίδες

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 κομμάτι

Sód 52 mg

Białko 4 g

Kalorie 502 kJ / 120 kcal

Tłuszcz 7 g

Tłuszcz nasycony 1.3 g

Węglowodany 10 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

January Reset 10 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Ταμπουλέ με τόνο

55 min

Τυρί camembert στον ατμό με κράνμπερι και αμύγδαλα

30 min

Μπιφτέκια κοτόπουλου

50 min

Μπάρες με σοκολάτα και φιστίκια Αιγίνης

20 min

Μπάρες ενέργειας για πρωινό

40 min

Ψάρι ψητό με κουρκουμά και σάλσα ντομάτας

30 min

Γιορτινό punch

10 godz.

Χοιρινές μπριζόλες μαριναρισμένες με μηλίτη και ντρέσινγκ μήλου

2 godz. 20 min

Μπάρες ενέργειας με δημητριακά και αποξηραμένα φρούτα

2 godz. 30 min

Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς

20 min

Cheesecake με γιαούρτι, μασκαρπόνε και μαρμελάδα βατόμουρο

1 godz. 10 min

Νηστίσιμα ρολά κανέλας με ταχίνι

2 godz.