Urządzenia i Akcesoria
Ψαρονέφρι στον φούρνο με σάλτσα μανιταριών και ρύζι
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 μερίδες
Składniki
Σάλτσα μανιταριών
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα20 γρ.
-
κρεμμύδια κομμένα στη μέση120 γρ.
-
λάδι . και ακόμα 2 κ.σ. για το τηγάνισμα20 γρ.
-
400 γρ. άγρια μανιτάρια, φρέσκα, σε φέτεςμανιτάρια κρεμίνι, φρέσκα σε φέτες400 γρ.
-
νερό100 γρ.
-
ξινή κρέμα (sour cream)200 γρ.
-
κρέμα γάλακτος200 γρ.
-
2 καλά γεμάτα κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικώνπάστα gravy, σε σωληνάριο40 γρ.
-
χυμό λεμονιού1 κ.γλ.
-
αλάτι και λίγο ακόμα για το χοιρινό½ κ.γλ.
-
πιπέρι και λίγο ακόμα για το χοιρινό3 πρέζες
-
χοιρινό ψαρονέφρι σε ένα κομμάτι600 - 800 γρ.
-
ρύζι, λευκό, μακρύκοκκο350 γρ.
Ψαρονέφρι και συναρμολόγηση
-
νερό650 γρ.
-
λάδι1 κ.σ.
-
αλάτι1 ½ κ.γλ.
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1416.3 mg
Białko
47.6 g
Kalorie
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Tłuszcz
50.8 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
21.8 g
Węglowodany
81.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας
1 h
Μπιφτέκια κοτόπουλου
50 min
Χοιρινό με δαμάσκηνα και πορτοκάλι
1 h 30 min
Βέγκαν μπέργκερ (σαν βοδινό!)
1 h 40 min
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 min
Τσιζκέικ με πραλίνα
4 h 10 min
Παραδοσιακό αυστριακό γκούλας με βοδινό
4 h
Φιλέτα λευκού ψαριού μαριναρισμένα με σάλτσα chermoula και σαλάτα με κουσκούς
1 h 10 min
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
25 min
Κοτόπουλο με μπύρα
1 h 30 min
Μπάλες ενέργειας με φιστικοβούτυρο
1 h
Κέικ μήλου με κανέλα
1 h 45 min