Arroz de polvo

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

6 porções

Składniki

coentro somente as folhas
2 talos de
polvo médio descongelado (até 1200 g) cortado em pedaços
1
cebola cortada em metades
300 g
água mais q.b. p/ cozinhar o arroz
100 g
azeite de oliva extra virgem
70 g
dentes de alho
2
tomate em pedaços
300 g
sal
1 c. chá de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada
arroz branco
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 917.4 mg

Białko 38.4 g

Kalorie 2101.6 kJ / 502.3 kcal

Tłuszcz 14.3 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 52 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Pão recheado

1 godz. 30 min

Arroz de cenoura

40 min

Mojito sem álcool de maracujá

10 min

Xarope de açúcar mascavado

20 min

Sumo de limão e gengibre com mel

45 min

Legumes cozidos com molho de queijo

50 min

Iogurte natural com natas

12 godz. 10 min

Bife do lombo em sous-vide com puré de batata-doce

2 godz. 20 min

Refogar 350 g de chalota

25 min

Refogar 250 g de chalota

25 min

Bacalhau espiritual

50 min

Sopa de vagem e cenoura

40 min