Przejdź do głównej treści Szukaj

Sándwich sin gluten de Brócoli y Queso
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 porción
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 30 g de linaza en polvo
  • 60 g de agua
  • 300 g de brócoli en trozos pequeños
  • 3 cda de jugo de limón amarillo, recién exprimido
  • 1 cdita de bicarbonato de sodio
  • 100 g de harina de almendra
  • 1 - 2 cdita de sal
  • 1 cdita de pimienta molida
  • 2 cdita de semillas de ajonjolí, blancas
  • 6 hoja de albahaca fresca más 6 extra, para adornar
  • 170 g de queso mozarella
    de queso asadero
  • 90 g de crema (35% grasa)
  • 3 pizca de sal
  • 1 de jitomate bola en rodajas
  • sal de grano para espolvorear

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porción

Sód 1331.1 mg
Białko 18.1 g
Kalorie 1396.2 kJ / 333.7 kcal
Tłuszcz 32.6 g
Błonnik 5.6 g
Tłuszcz nasycony 9.4 g
Węglowodany 24.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Almuerzos ligeros 5 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pan de caja integral

4.3(101)

1 godz. 10 min

Pan de leche con nueces

4.4(40)

1 godz. 50 min

Pan de caja

4.8(75)

2 godz. 30 min

Bolillos caseros

4.4(172)

1 godz. 40 min

Pan portugués

5.0(13)

3 godz. 30 min

Pastel de pera y nuez

4.5(16)

1 godz. 10 min

Madalenas con chorizo, calabacita y pimiento rojo

5.0(1)

35 min

Gorditas de nata callejeras

4.3(172)

30 min

Grilled-cheese sandwich y sopa de jitomate

4.4(38)

25 min

Pan chino

4.6(121)

1 godz. 15 min

Hogaza exprés

4.6(34)

50 min

Colines integrales con sésamo

4.7(65)

2 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie