Urządzenia i Akcesoria
Lombo de porco com molho de cogumelos e arroz
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 porções
Składniki
Molho de cogumelos
-
salsa lisa fresca só as folhas20 g
-
cebola cortada ao meio120 g
-
azeite mais 2 c. sopa para grelhar35 g
-
cogumelos frescos em pedaços400 g
-
água750 g
-
iogurte natural200 g
-
creme de leite fresco200 g
-
1 c. chá de caldo de legumescaldo de carne caseiro1 c. chá de
-
suco de limão1 c. chá de
-
sal mais q. b. para temperar1 ½ c. chá de
-
pimenta, moída mais q. b. para temperar1 pitada
-
lombo de porco (600-800 g aprox.)1
-
arroz branco350 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porção
Sód
1416.3 mg
Białko
47.6 g
Kalorie
4067.1 kJ /
972.1 kcal
Tłuszcz
50.8 g
Błonnik
2.5 g
Tłuszcz nasycony
21.8 g
Węglowodany
81.4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Mojito de cerveja
5 min
Salada de polvo com batatas
2 godz.
Carne de panela com purê de batata e cenoura
1 godz. 5 min
Risoto de salmão defumado e alho poró
Brak ocen
Massa cremosa com frango e brócolis
30 min
Wraps Caribenhos
Brak ocen
Coxas de frango teriyaki
2 godz.
Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa
1 godz.
Salada de frango e abacate
30 min
Suco detox com erva doce
10 min
Galinhada
1 godz. 30 min
Frango com quiabo
40 min