Pre-workout Bar de date façon Snickers

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

20 portions

Składniki

20 dattes Mejhoul, dénoyautées coupées en deux dans le sens de la longueur
40 g beurre de cacahuète, lisse (voir conseil)
20 g de cacahuètes grillées salées
100 g chocolat noir 70% de morceaux de cacao en morceaux
10 g d'huile de noix de coco
2 - 3 pincées de flocons de sel pour saupoudrer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 16.2 mg

Białko 1.5 g

Kalorie 495.1 kJ / 118.3 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.3 g

Tłuszcz nasycony 1.9 g

Węglowodany 20.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Des snacks malins pour plus d’énergie 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Tajine de poisson au four à la marocaine et couscous aux dattes

Brak ocen

Low Meat Poivrons farcis mexicains

45 min

Pizza au Jambon de Parme et aux Noix

28 godz.

Café Dalgona au lait concentré sucré

10 min

Pad Thai

45 min

Gnocchi à la sauce tomate, salade de brocoli - Sorbet aux fruits

35 min

Mélange à pâtisserie pour cake aux canneberges et au chocolat

Brak ocen

Raviolis à la truffe et au parmesan

3 godz. 30 min

Gâteau crémeux au cacao sans gluten

1 godz. 10 min

Risottata nouilles asiatiques aux légumes

30 min

Arancinis

3 godz.

Rouleaux de crevettes Tempura

2 godz. 40 min