Massa cremosa de abóbora

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 porções

Składniki

queijo Gouda cortado em pedaços (2 cm)
70 g
queijo parmesão cortado em pedaços (2 cm)
70 g
cebola cortada ao meio
80 g
salsão cortado em pedaços
60 g
cenoura cortada em pedaços
60 g
azeite
35 g
abóbora japonesa cortada em pedaços pequenos
270 g
água
750 g
caldo de legumes
1 c. chá de
1 c. chá de sal
curry em pó
1 c. chá de
pimenta caiena em pó
1 pitada de
1 pitada de pimenta, moída
massa longa (espaguete, linguine, fettuccine, etc.)
300 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porção

Sód 422.3 mg

Białko 21.5 g

Kalorie 2227.7 kJ / 532.4 kcal

Tłuszcz 19.3 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 7.4 g

Węglowodany 68.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

As nossas cozinhas são uma janela para o mundo 35 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Mojito sem álcool de maracujá

Brak ocen

Snacks de pera com gorgonzola

Brak ocen

Suco detox com erva doce

10 min

Bolinhos de batata-doce com queijo e puré de ervilha e menta

1 godz. 20 min

Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5

45 min

Terrine de beterraba e queijo de cabra - TM5

Brak ocen

Tártaro de legumes e algas

Brak ocen

Goulash de carne com bolinhos de pão

1 godz. 30 min

Filés de Rodovalho com legumes

1 godz. 15 min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 min

Risoto de espinafres e queijo azul

25 min

Sopa de legumes à italiana (Ditalini)

40 min