Soufflés de camarão TM5 e TM6

2.5 2 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

6 unidades

Składniki

camarão s/ casca médios, frescos ou previamente descongelados
200 g
mistura italiana de ervas secas
½ c. chá de
alho em pó
½ c. chá de
paprika
½ c. chá de
Sal q.b. p/ temperar
pitada de
pimenta
1 pitada de
ovos
3
leite
30 g
farinha
30 g
azeite
15 g
água
500 g
Molho picante de malagueta vermelha q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ polvilhar

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 unidade

Sód 286.1 mg

Białko 9 g

Kalorie 464.5 kJ / 111 kcal

Tłuszcz 5.9 g

Błonnik 0.3 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Forma Universo TM5 e TM6 10 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Pão recheado com queijo e alho-francês

40 min

Recheio de sapateira

1 godz. 15 min

Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos

45 min

Sopa de brócolos com croutons

1 godz.

Salada de bulgur, feijão e atum

45 min

Patê de alheira

20 min

Tabule com bulgur

30 min

Patê de queijo, cogumelos e tomate

40 min

Salada nórdica de couve e maçã com salmão fumado

10 min

Pão de alho com queijo vegan

40 min

Sapateira recheada

5 min

Dip de húmus de cenoura assada com palitos de vegetais crus

25 min

Pokaż wszystkie

Pokaż wszystkie