Ensalada campesina

Ensalada campesina

5.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

8 portions

Składniki

250 g de repollo blanco en trozos (5 cm)
250 g de repollo morado en trozos (5 cm)
150 g de zanahoria en trozos (4 cm)
20 g de cilantro fresco solo las hojas
40 g de zumo de limón
20 g de aceite de oliva
1 cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta molida

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 207.4 mg

Białko 0.8 g

Kalorie 196.5 kJ / 47.1 kcal

Tłuszcz 2.6 g

Błonnik 1.5 g

Tłuszcz nasycony 0.3 g

Węglowodany 4.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Tierra viva 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Salsa para pastas: pesto de espinaca

5 min

Tiradito de camarones con pasta de ají amarillo

1 godz. 25 min

Sopa de cebolla

1 godz. 15 min

Salmón con costra de almendras y hierbas

45 min

Leche de avellanas

8 godz. 15 min

Pollo a la pizza

50 min

Menú con velouté de verduras, pollo con salsa de mostaza y verduras al vapor

45 min

Ensalada de lentejas con reducción de balsámico

1 godz. 15 min

Tartar asiático de salmón

1 godz. 15 min

Pollo coronación

1 godz. 10 min

Pescado con peperonata y arroz (dieta antiinflamatoria)

45 min

Salmón con arroz y salsa de mostaza

35 min