Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)

Plátanos con salsa de coco y canela (Al vacío)

Brak ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 raciones

Składniki

Azúcar de canela

80 g de azúcar
2 palo de canela (aprox. 5 cm c/u)

Plátanos con salsa de coco y canela

1800 g de agua
30 g de jugo de limón recién exprimido

30 g de vinagre blanco
2 plátano maduros pelados y cortados por la mitad longitudinalmente
½ cucharada de aceite de coco
1 cucharada de coco en escamas tostado

1 cucharada coco rallado, tostado

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Sód 0 mg

Białko 1.2 g

Kalorie 1225 kJ / 292 kcal

Tłuszcz 4.2 g

Błonnik 2.2 g

Tłuszcz nasycony 0 g

Węglowodany 60.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Funciones básicas 5 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Locro con langostino

35 min

Sopa de betabel con tostada gourmet

50 min

Pan de frijol

1 godz. 40 min

Espirales sin gluten

1 godz. 30 min

Crema de pistache (Black Diamond)

1 godz.

Fruta rallada (350-600 g)

10 min

Papilla de verduras y ternera

50 min

Cremoso de mango

10 min

Uvas con queso y chapulines

25 min

Puré de ternera en cubitos

1 godz. 10 min

White Russian

5 min

Cinnamon pomelo tonic

15 min