Tumis Buncis

4.5 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 25 min

1 Totale recept

Składniki

water
250 g
verse sperziebonen in kleine stukjes gesneden (5 cm)
300 g
arachideolie
40 g
40 g olijfolie
gember, vers
10 g
galangal (Thaise gember), verse wortel (opcjonalnie)
10 g
sjalotten
100 g
knoflookteentje
1
lange rode chilipeper in stukken, zaadlijst verwijderd
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Totale recept

Sód 6 mg

Białko 7 g

Kalorie 1213 kJ / 291 kcal

Tłuszcz 21 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Indonesische Rijsttafel 5 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Gerookte Mexicaanse bonensoep

35 min

Boeddha bowl met kip

1 godz.

Amandelrotsjes met Stevia zonder toegevoegde suikers

Brak ocen

Bibimbap burrito

45 min

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1 godz. 30 min

Burrito ontbijt

Brak ocen

Salade met zwarte rijst, aardbeien en feta

1 godz.

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Brak ocen

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

35 min

Amandelmelk

10 min

Volkoren pizza met aspergeroom, mascarpone en gerookte zalm

4 godz.