Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 ocena

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 35 min

4 stuks

Składniki

parmezaankaas , in stukken (3 cm)
20 g
bladspinazie , in diepgevroren blokjes
140 g
kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
500 g
zout
1 tl
ei , geklopt
1
paneermeel
50 g
extra vergine olijfolie
30 - 50 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 stuk

Kalorie 1230 kJ / 294 kcal

Białko 36 g

Węglowodany 10.7 g

Tłuszcz 12.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gevarieerd koken elke dag 52 Przepisy
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Sloppy Gold Rush Burgers

Ninguna valoración

Bibimbap burrito

45min

Pikante wortelbeignets met yoghurtdip

1h 30min

Aardappelgoulash op twee manieren - veganistisch en met vlees

Ninguna valoración

Eieren met kruidensaus en Paaskoekjes

Ninguna valoración

Pompoen vingers

1h 30min

Flatbread gevuld met mozzarella

45min

Kipsuprêmes met honing, limoen en mangochutney

1h 15min

Huzarensalade

25min

Groenteflan

1h 35min

Gekruide noten

45min

Amandelmelk

10min