Wrap Tikka Masala

3.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 732.7 mg

Białko 34.1 g

Kalorie 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wraps 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Insalata di quinoa verde

Insalata di quinoa verde

Keine Bewertungen

Bagel originale

Bagel originale

Keine Bewertungen

Macarons al pistacchio

Macarons al pistacchio

Keine Bewertungen

Strudel di cavolo rosso

Strudel di cavolo rosso

1 Std. 25 Min

Banana bread

Banana bread

1 Std. 50 Min

Girelle alle noci e cannella

Girelle alle noci e cannella

2 Std. 10 Min

Gelato all'avocado

Gelato all'avocado

4 Std. 15 Min

Tartare di verdure

Tartare di verdure

25 Min

Mini maddalene al cioccolato

Mini maddalene al cioccolato

Keine Bewertungen

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

Pizza ai peperoni, spinaci e uova.

1 Std. 45 Min

Dal di lenticchie

Dal di lenticchie

35 Min

Curry thailandese veloce con pollo

Curry thailandese veloce con pollo

40 Min