Wrap Tikka Masala

3.0 1 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 porzioni

Składniki

500 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a pezzi (3 cm)
240 g di ceci, cotti sgocciolati
2 cucchiai di paprica
1 cucchiaino di garam masala
20 g di succo di limone spremuto fresco
1 cucchiaino di aglio in polvere
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
4 cucchiai di foglie di coriandolo, fresche e un altro po' per guarnire
140 g di yogurt naturale
½ cucchiaino di sale
4 tortillas di farina di frumento (Ø 22 cm)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 732.7 mg

Białko 34.1 g

Kalorie 1405.3 kJ / 335.9 kcal

Tłuszcz 8.7 g

Błonnik 2.9 g

Tłuszcz nasycony 2.2 g

Węglowodany 29.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Wraps 5 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Treccia al burro a 6 capi

Treccia al burro a 6 capi

2 godz. 35 min

Insalata di avocado e cetrioli

Insalata di avocado e cetrioli

Brak ocen

Börek in teglia

Börek in teglia

1 godz.

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Salmone in crosta di mandorle con tagliatelle agli asparagi

Brak ocen

Mini pavlove con arance

Mini pavlove con arance

1 godz. 50 min

Tom Yum tailandese

Tom Yum tailandese

45 min

Composta di pere e zafferano

Composta di pere e zafferano

Brak ocen

Bistecca di collo di maiale con burro all’aglio e pomodoro

Bistecca di collo di maiale con burro all’aglio e pomodoro

Brak ocen

Gelato al matcha

Gelato al matcha

10 godz. 30 min

Meitschibei (Dolce alle nocciole)

Meitschibei (Dolce alle nocciole)

1 godz. 30 min

Corona dei Re Magi con uvetta

Corona dei Re Magi con uvetta

1 godz. 55 min

Biscotti al caffè

Biscotti al caffè

12 godz.