Massa com conserva de sardinha e pão ralado

Massa com conserva de sardinha e pão ralado

4.0 4 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

4 doses

Składniki

sobras de pão
100 g
coentros
10 g
limão (casca, só a parte amarela)
½
água
1500 g
sal
1 c. chá de
Azeite q.b.
fio de
esparguete
500 g
cebola
80 g
alho
2 dentes de
sardinha em azeite
2 latas de

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 777.7 mg

Białko 28.6 g

Kalorie 2575.2 kJ / 615.5 kcal

Tłuszcz 5.4 g

Błonnik 6.8 g

Tłuszcz nasycony 1.2 g

Węglowodany 112 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Massas longas para a Bimby® TM7 65 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Sopa fria de cenoura e gengibre

55 Min

Lombo de porco com puré de batata e salada

1 Std.

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 Min

Papas de aveia vegan com fruta e canela

15 Min

Menu: Creme de legumes, Frango com batata e ervilhas e Vulcões de chocolate

1 Std.

Sopa de espinafres com ovo

30 Min

Lasanha de raviolis com carne picada

1 Std. 40 Min

Sopa de brócolos

15 Min

Cozer 200-500 g de cenoura

35 Min

Canja de frango com nabiças

55 Min

Smoothie bowl de framboesa e coco

10 Min

Peixe cítrico e legumes a vapor

40 Min