Urządzenia i Akcesoria
Guacamole
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
650 g
Składniki
-
fresh coriander leaves only5 sprigs
-
100 g red onions, cut in halvesyellow onions cut in halves100 g
-
fresh red chillies (medium hot), deseeded2
-
garlic clove1
-
tomato (approx. 1 tomato), cut in halves120 g
-
ripe avocados (approx. 2-3 avocados), peeled and stones removed, cut in pieces450 g
-
2 tbsp freshly squeezed lime juicefreshly squeezed lemon juice2 tbsp
-
salt plus extra for seasoning1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 650 g
Sód
2379.9 mg
Białko
14.6 g
Kalorie
3608 kJ /
862 kcal
Tłuszcz
68.9 g
Błonnik
39.5 g
Tłuszcz nasycony
9.6 g
Węglowodany
69.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
TM7 Demo (NZ)
1 godz. 30 min
Vegan Porridge with Fruit and Cinnamon
Brak ocen
Fruit Ice Cream
5 min
Peeled Garlic
5 min
Demo Recipe 1 - Lemonade
5 min
Demo Recipe 4 - Creamy Potato Soup
30 min
Fresh Orange Juice
5 min
Demo Recipe 1 - Lemonade
5 min
Charcoal waffle cones
35 min
Onion Skin Broth
1 godz. 5 min
Vegetable stock paste
50 min
Ginisang ampalaya (Sautéed bitter gourd)
20 min