![Rise and Shine Juice (Metric) Rise and Shine Juice (Metric)](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/57d131cc-03ed-4c5e-9a33-00ecac35e00f/Derivates/996c34d3-efd1-4589-9c3b-b76ea7c1b97b.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 225 g pineapple pieces, fresh
- 5 cm ginger, fresh, peeled, in pieces
- 225 g coconut water, unsweetened
- 225 g alkaline water or 225 g spring water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 364 kJ / 87 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 21 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Tłuszcz nasycony
- 0 g
- Błonnik
- 1 g
- Sód
- 126 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Pineapple Cinnamon Drink
35 Min
Breakfast Smoothie
5min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 min
Fresh Orange Juice
5min
Super Green Juice (Metric)
10 min
Spring greens
10 min
Citrus Kick (Metric)
5min
Liver Detox (Metric)
5min
Green Day Juice (Metric)
5min
Green Day Juice
5min
Digestive Bliss
5min
Boosted Super Green Juice
10 min