Salmon with Grapefruit Quinoa

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

3 portions

Składniki

almond, raw
30 g
green onion (white part only)
60 g
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
70 g
quinoa rinsed and drained
115 g
vegetable broth
395 g
black pepper, ground divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ginger, dried, ground
1 pinch
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
510 g
grapefruit, any type
1
olive, any type, pitted
60 g
mint leave, fresh
6
raspberry vinegar
30 g
feta cheese
60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 862.2 mg

Białko 45.9 g

Kalorie 3745.8 kJ / 895.3 kcal

Tłuszcz 61.3 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 12.8 g

Węglowodany 38.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ CA 5 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

Orange and Cardamom Granola Clusters (Diabetes)

2 godz. 5 min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Mushroom Risotto (TM6)

Mushroom Risotto (TM6)

40 min

Black tahini banana bread

Black tahini banana bread

1 godz. 20 min

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

Pink Crêpes with Chickpea and Almond Hummus

35 min

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

Peruvian Ceviche with Leche de Tigre

1 godz. 50 min

Ground Bison Meat

Ground Bison Meat

35 min

Aquafaba meringue kisses

Aquafaba meringue kisses

2 godz. 30 min

Ham mousse

Ham mousse

10 min

Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)

Boniatillo Cubano (Mashed Sweet Potatoes)

55 min

Bannock Bread

Bannock Bread

45 min

Southwest Quinoa

Southwest Quinoa

40 min