Salmon with Grapefruit Quinoa

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 50 min

3 portions

Składniki

almond, raw
30 g
green onion (white part only)
60 g
extra virgin olive oil divided, plus extra to grease and drizzle
70 g
quinoa rinsed and drained
115 g
vegetable broth
395 g
black pepper, ground divided
½ tsp
Dijon mustard
1 tsp
honey
½ tsp
lemon juice
1 ½ tsp
salt divided
½ tsp
ginger, dried, ground
1 pinch
salmon fillet, fresh, skinless cut in three pieces
510 g
grapefruit, any type
1
olive, any type, pitted
60 g
mint leave, fresh
6
raspberry vinegar
30 g
feta cheese
60 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 862.2 mg

Białko 45.9 g

Kalorie 3745.8 kJ / 895.3 kcal

Tłuszcz 61.3 g

Błonnik 6.1 g

Tłuszcz nasycony 12.8 g

Węglowodany 38.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fabulous 50+ CA 5 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Paella

Paella

1 godz.

Sweet Pea and Zucchini Soup

Sweet Pea and Zucchini Soup

30 min

Almond Butter Oatmeal Cookies

Almond Butter Oatmeal Cookies

20 min

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Mojito

Mojito

Brak ocen

Korean Fried Chicken

Korean Fried Chicken

3 godz. 10 min

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35 min

Crunchy broccoli salad with speck

Crunchy broccoli salad with speck

10 min

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

Whole Chicken and Tabbouleh with Tomato and Mint

1 godz. 15 min

Mini Frittatas

Mini Frittatas

35 min

Chicken Salad Sandwich Wraps

Chicken Salad Sandwich Wraps

15 min

Basic cheesecake

Basic cheesecake

10 godz.