Urządzenia i Akcesoria
Melanzani-Linsen-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
2 Portionen
Składniki
-
Olivenöl etwas mehr zum Einfetten4 ½ EL
-
Melanzani in Würfeln (1-2 cm)380 g
-
rote Zwiebeln in Scheiben (0,5 cm)80 g
-
rote Paprika in Würfeln (1-2 cm)100 g
-
3 - 4 Prisen Chiliflocken, getrocknetChilipulver3 - 4 Prisen
-
Salz1 TL
-
schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen1 TL
-
Honig2 TL
-
Linsen, aus der Dose (siehe Tipp)240 g
-
gemischte Kräuter, frisch Blättchen abgezupft, (z.B. Thymian, Petersilie, Oregano)1 Bund
-
Knoblauchzehe1
-
Dijonsenf1 TL
-
20 g Balsamico, weißHimbeeressig20 g
-
Wasser20 g
-
Rosinen1 - 2 EL
-
Halloumi-Käse200 g
-
Minze, frisch zum Garnierenetwas
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Sód
2391 mg
Białko
28 g
Kalorie
3661 kJ /
875 kcal
Tłuszcz
61 g
Błonnik
19 g
Tłuszcz nasycony
20 g
Węglowodany
61 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Powerfrauen
5 Przepisów
Austria
Austria
Może spodoba Ci się również...
Karibisches Karfiol-Curry mit Süßkartoffeln
40min
Kürbis-Lasagne
1h 45min
Green-Goddess-Bowl mit Quinoa
1h
Sommerhummus
35min
Quinoa Taboulé
40min
Lachs mit Grapefruit-Quinoa
50min
Würziger Melanzani-Kichererbseneintopf mit Huhn
30min
Paprika-Linsen-Hummus
25min
Green-Goddess-Power-Salat
20min
Gerstensalat mit Orangen, Koriander und Mandeln
45min
Orientalischer Gemüse-Quinoasalat
1h 20min
High Protein Linsen-Bohnen-Suppe
40min