Bugeri vegani

4.0 2 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

10 porții

Składniki

semințe de in
35 g
nuci fără coajă
75 g
ceapă jumătăți
60 g
căței de usturoi
2
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit
30 g
ciuperci champignon, proaspete
225 g
ciuperci brune, proaspete
225 g
orez prefiert gătit
325 g
linte, uscată gătită, fără lichid
175 g
pesmet panko
60 g
oțet balsamic
30 g
sos de soia
30 g
boia de ardei
½ linguriță
sare fină
1 linguriță
piper măcinat
½ linguriță
chifle de hamburger
8 - 10
maioneză vegană după gust
muștar vegan, după gust
salată verde pentru garnisit
8 - 10 frunze
roșii feliate, pentru garnisit
2
ketchup vegan, după gust

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porție

Sód 773.4 mg

Białko 18.7 g

Kalorie 2156.4 kJ / 515.4 kcal

Tłuszcz 12.7 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Węglowodany 83.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Ne sărbătorim unicitatea 27 Przepisów
tmde.general.market.romania

Może spodoba Ci się również...

Pâine cu verdețuri, pliată

1 godz. 10 min

Băutură de ovăz și curmale

20 min

Pâine versatilă

45 min

Chipsuri coapte, din legume

1 godz. 45 min

Rulouri cu scorțișoară și dovleac

3 godz. 40 min

Jeleuri cu mango

12 godz. 20 min

Mojito de afine

10 min

Saleuri cu brânză

30 min

Înghețată cremoasă cu iaurt

24 godz. 10 min

Înghețată Cheesecake

3 godz.

Suc detoxifiant pentru ficat

5 min

Cremă de alune de pădure

15 min