Urządzenia i Akcesoria
Bugeri vegani
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
10 porții
Składniki
-
semințe de in35 g
-
nuci fără coajă75 g
-
ceapă jumătăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal plus pentru uns și prăjit30 g
-
ciuperci champignon, proaspete225 g
-
ciuperci brune, proaspete225 g
-
orez prefiert gătit325 g
-
linte, uscată gătită, fără lichid175 g
-
pesmet panko60 g
-
oțet balsamic30 g
-
sos de soia30 g
-
boia de ardei½ linguriță
-
sare fină1 linguriță
-
piper măcinat½ linguriță
-
chifle de hamburger8 - 10
-
maioneză vegană după gust
-
muștar vegan, după gust
-
salată verde pentru garnisit8 - 10 frunze
-
roșii feliate, pentru garnisit2
-
ketchup vegan, după gust
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
773.4 mg
Białko
18.7 g
Kalorie
2156.4 kJ /
515.4 kcal
Tłuszcz
12.7 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
83.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Orez cremos, vegetarian
25 min
Chifle cu salată de crab
Brak ocen
Croquembouche cu cremă de portocale și ciocolată amăruie
Brak ocen
Carne de vită în sânge, gătită sous-vide, cu sos Béarnaise
Brak ocen
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
1 godz. 5 min
Supă de sparanghel verde, cu semințe de pin picante
Brak ocen
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3 godz. 25 min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 min
Batoane cu zmeură
40 min
Tartă cu praz și brânză
1 godz. 5 min
Curry Massaman vegan cu vinete
Brak ocen
Spanac cu năut
30 min