Urządzenia i Akcesoria
Salată de caracatiță sous-vide
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 8 godz.
4 porții
Składniki
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
caracatiță proaspătă tentacule (2-2.5 cm grosime)600 g
-
boia de ardei1 lingură
-
ulei de măsline30 g
-
sare½ - ¾ linguriță
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
foi de dafin, uscate2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
morcovi tăiați bastonașe (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți, apoi în felii (0.5 cm)100 g
-
ardei gras, verde tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet alb15 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
594 mg
Białko
25 g
Kalorie
1177 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Conopidă cu pesmet cu unt
40 min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Mușchiuleț de porc cu sos de vin roșu și legume
45 min
Tăiței de celofan cu crevete și sos de usturoi
1 godz. 15 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Trio de orez, pește și legume
35 min
Carne de miel gătită în două feluri, cu piure de morcovi și ghimbir și sos de vin roșu
5 godz. 15 min
Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi
1 godz. 10 min
Supă de pește pescar și crevete
1 godz.
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min
Suc Rise and Shine
Brak ocen