Urządzenia i Akcesoria
Salată de caracatiță sous-vide
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 8 godz.
4 porții
Składniki
-
apă (aprox.) (vezi recomandare), plus pentru submersia pungilor1600 g
-
caracatiță proaspătă tentacule (2-2.5 cm grosime)600 g
-
boia de ardei1 lingură
-
ulei de măsline30 g
-
sare½ - ¾ linguriță
-
căței de usturoi zdrobiți2
-
foi de dafin, uscate2
-
1 linguriță rasă vitamina Czeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (de la o jumătate de lămâie)30 g
-
morcovi tăiați bastonașe (0.5 cm x 5 cm)120 g
-
ceapă roșie tăiată în jumătăți, apoi în felii (0.5 cm)100 g
-
ardei gras, verde tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ardei gras roșu tăiat bastonașe (0.5 cm x 5 cm)80 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
oțet alb15 g
-
frunze de pătrunjel proaspăt5 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Sód
594 mg
Białko
25 g
Kalorie
1177 kJ /
281 kcal
Tłuszcz
17 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
2.5 g
Węglowodany
6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Conopidă cu pesmet cu unt
40 min
Sirop auriu
55 min
Fulgi de ovăz cu compot de piersici
8 godz. 45 min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Paste cu dovlecei, crevete și lămâie
30 min
Supă de pește pescar și crevete
1 godz.
Mousse de ciocolată și portocală
2 godz. 20 min
Supă rapidă cu curry, pui și varză de Bruxelles și chifle
45 min
Mușchi de vită cu sos de parmezan și hrean
55 min
Bruschette din multicereale cu sos de roșii crude
2 godz. 40 min
Budincă de ciocolată și chia
8 godz.
Pâine cu usturoi
20 min