Menu: Broccoli en Edamame Soep met Gorgonzola, Zalm met Groenten en Dillesaus

Brak ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz. 45 min

6 portie

Składniki

teentjes knoflook
2
gele uien in vieren gesneden
150 g
olijfolie
50 g
broccoliroosjes
350 g
sojabonen edamame, bevroren
200 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
2
water
850 g
aardappelen gesneden (2 cm)
600 g
courgettes ongepeld, in plakjes gesneden (2 cm)
300 g
rode uien in achtsten gesneden
300 g
pompoen geschild, in stukken gesneden
200 g
rode paprika's in staafjes gesneden (1 cm)
300 g
zalmfilet, vers aan één stuk (ongeveer 20 cm x 30 cm)
1200 g
room, 35% vet
100 g
gorgonzola in stukken gesneden
120 g
verse dille
20 g
gele uien in vieren gesneden
200 g
bloem
30 g
zout
1 theelepel
crème fraîche
150 g
mosterd
75 g
zwarte peper, gemalen
1 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 6 portie

Sód 15344.2 mg

Białko 374.5 g

Kalorie 22649.6 kJ / 5413.4 kcal

Tłuszcz 322.7 g

Błonnik 48.5 g

Tłuszcz nasycony 99.2 g

Węglowodany 281.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Glutenvrij Dadel, Appel en Walnoot Thee Brood

1u. 30min

Pikante Kip met Kokosrijst

Geen beoordelingen

Scampi cajun citroen pasta

30min

Tajine van kip met honing en pruimen

40min

Croissantburgers met Lever, Kaassaus en Peterselie

25u.

Verfrissende Melkdrank

5min

IJs van Mango en Passievrucht

12u.

Stokbrood met Vegan "Tonijn"

Geen beoordelingen

Framboos Kokos Smoothie Bowl

10min

Meal Prep - Eieren | Volkoren speltbrood, avocado-ei spread, groentesap

1u. 30min

Pizza Polpette met pikante rode saus, scamorza en pepers

3u. 50min

Amandelcake

50min