Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
"Overnight Oats" au gâteau de carotte
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 8 godz.
4 portion
Składniki
-
de carottes coupée en morceaux (voir Conseil)170 g
-
de yogourt nature riche en protéines (voir Conseil)570 g
-
de flocons d'avoine85 g
-
de graines de chia1 c. à soupe
-
d'extrait naturel de vanille2 c. à thé
-
de sirop d'érable1 c. à soupe
-
de ricotta fraîche60 g
-
de raisins secs45 g
-
de cannelle en poudre1 c. à thé
-
de zeste fin de 1 citron, sans chair blanche1 c. à thé
-
d'eau170 g
-
noix, concassée2 c. à soupe
-
de carottes râpé, pour servir60 g
-
de sirop d'érable2 c. à thé
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
320.8 kcal /
1342.3 kJ
Białko
12.2 g
Tłuszcz
11.6 g
Węglowodany
43.9 g
Błonnik
6 g
Tłuszcz nasycony
4.8 g
Sód
123 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Cuisine pour diabétiques
11 Przepisów
Kanada
Kanada
