Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Bananen-Dattel Smoothie
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 5 min
1 Glas
Składniki
-
Mandelmilch250 g
-
Banane100 g
-
Proteinpulver Schokoladengeschmack25 g
-
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Datteln, entsteint2
-
Eiswürfel6 - 8
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Glas
Kalorie
485.6 kcal /
2031.9 kJ
Białko
24.3 g
Tłuszcz
15.3 g
Węglowodany
72.4 g
Błonnik
9 g
Tłuszcz nasycony
4.3 g
Sód
249.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Schneller Zmorge
5 Przepisów
Szwajcaria
Szwajcaria
