Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 355 kJ / 85 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 18.5 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie pro duševní pohodu
10 min
Avokádové smoothie
30 Min
Mrkvové smoothie
5 min
Koláč naruby s paprikami a olivami
Brak ocen
Smoothie z kiwi a bazalky
30 Min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15 min
Cantuccini z kadeřavé kapusty
1 godz.
Stew z fazolí černé oko s olihní
Brak ocen
Mandlový chlebíček z karobové mouky
1 godz. 10 min
Medovo-fíková zmrzlina s kozím sýrem
13 godz.
Melounové smoothie
30 Min
Smoothie fitness
5 min