Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 180 gramů rebarbory, na kousky
- 2 balíčky vanilkového cukru
- 90 gramů vody
- 200 gramů banánů, zmražených na kousky
- 10 gramů kokosového mléka
- ½ čajové lžičky citrónové šťávy
- 180 gramů mandlového mléka
- mleté skořice, na ozdobení
- Wartości odżywcze
- na 1 sklenice
- Kalorie
- 355 kJ / 85 kcal
- Białko
- 2.4 g
- Węglowodany
- 18.5 g
- Tłuszcz
- 1.1 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Mrkvovo-kokosové smoothie
10 min
Mrkvové smoothie
5 min
Smoothie bowl s mrkví a ořechy
10 min
Zapečené misky s mořskými plody (bez laktózy)
Brak ocen
Malinový shake s vločkami pomůže ti s jedničkami
10 min
Kopřivové placky s ovčím sýrem
Brak ocen
Badyánový likér
Brak ocen
Fenyklový digestiv
10 min
Smoothie bowl s malinami a chia semínky
10 min
Smoothie bowl z červené řepy s pomerančovou šťávou
10 min
Green fresh
10 min
Ovesné sušenky se zázvorem
50 min