Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 15 gramů vlašských ořechů
- 200 gramů ananasu, čerstvého
- 60 gramů bílého jogurtu, plnotučného
- ¼ čajové lžičky vanilkového extraktu
- Wartości odżywcze
- na 1 porci
- Kalorie
- 500 kJ / 119 kcal
- Białko
- 3 g
- Węglowodany
- 15 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 1.75 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Krůtí prso se špenátem a batátem
35 min
Dýňové půlměsíčky s tomatovým dipem
1 Std.
Pomerančovo-bezinková pomazánka
Brak ocen
Vanilkové nebe s broskvovým přelivem
12 godz. 15 min
Milkshake s chutí jablečného koláče
30 min
Jarní kuřátko v páře s quinou
1 godz. 30 min
Kokosovo-limetková rýže s karamelizovaným ananasem
45 min
Smoothie s čokoládou na doplnění energie
5min
Sezamové sušenky
1 Std. 15 Min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Máslo z vlašských ořechů
25 min
Zeleninová kaše se žloutkem a vločkami
45 min