Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 gramů hnědého cukru
- 20 gramů strouhaného kokosu
- 120 gramů kiwi, loupané, na kousky
- 5 gramů lístků bazalky
- 120 gramů špenátových listů, čerstvých
- 100 gramů plátků ananasu,konzervovaných, na kousky
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 400 gramů vody
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 295 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie s červenou řepou
30 min
Horká čokoláda (bez laktózy)
15 Min
Banánové smoothie s arašídy a jogurtem
5 min
Jahodové smoothie
30 min
Jahodový koktejl z bufetu Koruna
5 min
Pistáciové skleničky se šlehačkou
30 min
Milkshake s čokoládovým brownies
35 min
Smoothie bowl se špenátem a goji
15 Min
Smoothie bowl s ořechy a kakaovými boby
2 godz. 10 min
Smoothie fitness
5 min
High protein smoothie z banánů a datlí
Keine Bewertungen
Smoothie z manga
10 min