Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 30 gramů hnědého cukru
- 20 gramů strouhaného kokosu
- 120 gramů kiwi, loupané, na kousky
- 5 gramů lístků bazalky
- 120 gramů špenátových listů, čerstvých
- 100 gramů plátků ananasu,konzervovaných, na kousky
- 80 gramů řapíkatého celeru, na kousky
- 400 gramů vody
- Wartości odżywcze
- na 1 porce
- Kalorie
- 295 kJ / 70 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 13.2 g
- Tłuszcz
- 2.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Smoothie pro duševní pohodu
10 Min
Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky
5 Min
Mrkvové smoothie
5 Min
Smoothie z manga
10 Min
Banánový proteinový shake s kešu oříšky
10 Min
Rebarborové smoothie
1h 30min
Melounové smoothie s mangem a mátou
15min
Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků
Brak ocen
Ananasový džus se zázvorem
15min
Snídaňové smoothie
10 Min
Smoothie fitness
5 Min
Banánovo-jablečný koktejl
10 Min