Przejdź do głównej treści Szukaj

Mussels in Spicy Tomato Sauce
4.9 27 rating
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • yellow onions halved
    4 oz
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    3 oz
  • ground cayenne pepper to taste
    ½ tsp
    ½ tsp chili flakes, dried, to taste
  • fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
    32 oz
  • diced tomatoes fresh or canned
    7 oz
  • dry white wine
    3 ½ oz
  • salt
    1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g
Kalorie 1067 kJ / 255 kcal
Tłuszcz 22 g
Błonnik 1.1 g
Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada
The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels

4.3(25)

1 godz. 15 min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

4.3(81)

50 min

Baguettes

4.8(94)

3 godz. 45 min

Baked Spinach and Eggs

4.2(23)

35 min

Meatballs with Tomato Sauce

4.4(172)

45 min

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

3.9(32)

1 godz.

Pizza Dough

4.8(143)

1 godz.

Mushroom and White Wine Cream Sauce

3.9(12)

30 min

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

3.9(23)

25 min

Mushroom Risotto

3.6(227)

30 min

Cauliflower Gratin

4.5(55)

55 min

Mashed Potatoes

4.1(189)

50 min