Mussels in Spicy Tomato Sauce

Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9 25 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

yellow onions halved
4 oz
garlic clove
1
olive oil
3 oz
ground cayenne pepper to taste
½ tsp
½ tsp chili flakes, dried, to taste
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
32 oz
diced tomatoes fresh or canned
7 oz
dry white wine
3 ½ oz
salt
1 pinch

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 255 kcal / 1067 kJ

Białko 5 g

Tłuszcz 22 g

Węglowodany 4 g

Błonnik 1.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada

The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Creamy Mushroom Soup

Creamy Mushroom Soup

25 min

Whisked Egg Whites

Whisked Egg Whites

5 min

Squid Ink Pappardelle with Lobster and Saffron Broth

Squid Ink Pappardelle with Lobster and Saffron Broth

1 godz.

Crab Stuffed Lobster Tails

Crab Stuffed Lobster Tails

50 min

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

Strawberry, Pineapple Shrimp Cocktail

50 min

Beet Salad

Beet Salad

15 min

Clams in White Wine with Cilantro

Clams in White Wine with Cilantro

25 min

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

Steamed Scallops with Sweet Pea Purée

25 min

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

Sous-vide Scallops with Saffron Sauce

1 godz.

Tuna Tapenade

Tuna Tapenade

5 min

Shrimp Scampi

Shrimp Scampi

40 min

Shrimp in Garlic Sauce

Shrimp in Garlic Sauce

25 min