Mussels in Spicy Tomato Sauce

4.9 27 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

yellow onions halved
4 oz
garlic clove
1
olive oil
3 oz
ground cayenne pepper to taste
½ tsp
½ tsp chili flakes, dried, to taste
fresh mussels, well scrubbed and debearded in the shell
32 oz
diced tomatoes fresh or canned
7 oz
dry white wine
3 ½ oz
salt
1 pinch

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 5 g

Kalorie 1067 kJ / 255 kcal

Tłuszcz 22 g

Błonnik 1.1 g

Węglowodany 4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada

The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Guacamole

5 min

Lobster Tails with Black Bean Chili Sauce

40 min

Clams in White Wine with Cilantro

25 min

Mushroom Risotto

30 min

Asian Peanut Sauce

1 godz. 20 min

Watermelon and Salmon Ceviche Stack

30 min

Mixed Seafood with Tomato and Herb Sauce

30 min

Tuna Tartare

40 min

Cioppino

55 min

Manhattan Clam Chowder

55 min

Mini Crab cakes with Cilantro Pesto

1 godz.

Shrimp and Vodka Penne Pasta

50 min