Urządzenia i Akcesoria
Χορτοφαγικές μελιτζάνες Massaman κάρυ
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 50 min
4 μερίδες
Składniki
-
κρεμμύδια κομμένα στα τέσσερα120 γρ.
-
φιστίκια, ανάλατα, άψητα30 γρ.
-
κόκκινη πιπεριά τσίλι, μεγάλη ξεσποριασμένη, σε κομμάτια1
-
ελαιόλαδο συν 2 κ.σ. επιπλέον για τις μελιτζάνες30 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο50 γρ.
-
νερό450 γρ.
-
μελιτζάνες κομμένο σε κύβους (1-2 εκ.)500 γρ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
-
κορν φλάουρ35 γρ.
-
Ταϊλανδέζικη κόκκινη πάστα κάρυ30 γρ.
-
γάλα καρύδας150 γρ.
-
σιρόπι αγαύης20 γρ.
-
ρεβίθια, σε κονσέρβα στραγγισμένο250 γρ.
-
φασολάκια, κατεψυγμένα100 γρ.
-
λευκά μανιτάρια κομμένα στη μέση100 γρ.
-
αλάτι συν επιπλέον για καρύκευμα1 κ.γλ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο για γαρνίρισμα
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 μερίδα
Sód
1160.1 mg
Białko
11.8 g
Kalorie
1894.9 kJ /
452.9 kcal
Tłuszcz
25.9 g
Błonnik
11.3 g
Tłuszcz nasycony
7.9 g
Węglowodany
44.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Χοιρινά μάγουλα με μπύρα
Žádné hodnocení
Καρυδόπιτα
50min.
Τσάτνεϊ μήλου
20min.
Σαλάτα "Green Goddess" με αβοκάντο και αγγουράκι
Žádné hodnocení
Γιαούρτι με βανίλια
Žádné hodnocení
Βάσκικο "καμένο" τσίζκεϊκ με αλμυρή καραμέλα
Žádné hodnocení
Τάρτα φλαμπέ με κρεμμύδια
1hod.
Ριζώδη λαχανικά με αλεσμένη φρυγανιά (pangrattato) και φουντούκια
Žádné hodnocení
Mince pies
Žádné hodnocení
Πουτίγκες με κινόα και σάλτσα από σμέουρα
Žádné hodnocení
Μάφινς με τριπλή σοκολάτα
50min.
Κέικ φιστικιού Αιγίνης με γλάσο από λάιμ
1hod. 30min.