Guacamole

4.7 126 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

650 g

Składniki

Koriander abgezupft
5 g
Zwiebeln halbiert
100 g
100 g rote Zwiebeln, halbiert
Tomate halbiert
70 - 100 g
frische Chilischoten (opcjonalnie) halbiert, entkernt, siehe Tipp
2
Knoblauchzehe
1
Avocados reif, in Stücken (2-3 Avocados)
450 g
Zitronensaft
20 - 30 g
20 - 30 g Limettensaft
Salz und etwas mehr zum Abschmecken
5 - 10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 100 g

Sód 454 mg

Białko 2 g

Kalorie 506 kJ / 121 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 2 g

Węglowodany 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lust auf Tacos? 10 Przepisów
Niemcy

Mit Liebe selbst gemacht! 41 Przepisów
Austria

Mit Liebe selbst gemacht! 49 Przepisów
Niemcy

Thermomix. Wie nie zuvor. 218 Przepisów
Austria

Vitamin-Boost 10 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Sushi-Cups mit Wasabi-Majo aus ganzen Eiern

4 Std.

Garnelencurry

40 Min

Vanille-Mille-feuille mit Karamell und Pecannüssen

13 Std. 10 Min

Radicchiosalat mit probiotischem Dressing

30 Min

Süßer Rote-Rüben-Dip mit Orange

15 Min

Steaks mit Karotten-Pastinaken-Püree, karamellisierten Zwiebeln und knusprigen Pastinakenfäden

1 Std. 20 Min

Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto

40 Min

Zitronensalzpaste

10 Min

Sommerhummus

35 Min

Kimchi

74 Std. 15 Min

Passion Martini

5 Min

Espresso Martini

5 Min