Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porce

Składniki

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 1.6 mg

Białko 4.2 g

Kalorie 767.4 kJ / 183.4 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

První sousta 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Halloweenské mléčné bulky

Halloweenské mléčné bulky

5 godz.

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami

45 min

Krůtí prso se špenátem a batátem

Krůtí prso se špenátem a batátem

35 min

Chobotnice s cuketovým krémem

Chobotnice s cuketovým krémem

Brak ocen

Toastie placičky z cottage sýra

Toastie placičky z cottage sýra

30 min

Smoothie bowl s melounem a papájou

Smoothie bowl s melounem a papájou

2 godz. 20 min

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

Salát s chřestem, pistáciemi a mozzarellou

1 godz.

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25 min

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

Celozrnné tacos s trhaným vepřovým v pivní omáčce

Brak ocen

Veganská kaše s ovocem a skořicí

Veganská kaše s ovocem a skořicí

15 min

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

Losos s citrónovou holandskou omáčkou, chřestem a rýží

Brak ocen

Špagety Carbonara (TM7)

Špagety Carbonara (TM7)

35 min