Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

Mangové válečky s banánovo-mangovou omáčkou

4.0 3 oceny

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

2 porce

Składniki

240 gramů zralého manga na kousky
20 gramů kokosového oleje
80 gramů ovesných vloček
1 špetka přírodního vanilkového extraktu
1 banán
3 polévkové lžíce pomerančové šťávy

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porci

Sód 1.6 mg

Białko 4.2 g

Kalorie 767.4 kJ / 183.4 kcal

Tłuszcz 6.7 g

Błonnik 3.8 g

Tłuszcz nasycony 4.7 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

První sousta 5 Przepisów
Czechy

Może spodoba Ci się również...

Zapečené těstoviny se zeleninou

1 godz.

Krůtí prso na brokolicových růžičkách s kuskusem

45 min

Těstoviny s ajvarem a se sýrem

25 min

Hořčičná vejce s vařenými bramborami

1 godz. 5 min

Krémová polévka z bylinek a brambor

45 min

Anglické kedgeree

45 min

Bramborový salát s kuřetem a rajčatovou omáčkou

1 godz. 10 min

Králičí filet se slaninou a kuskusem z brokolice

1 godz.

Parmazánová polévka s rýží

25 min

Kuřecí plátky s cuketou

50 min

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 min

Salát s kuřecím masem, sýrem a tofu

1 godz.