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Milchreiscreme mit Heidelbeeren
TM6

Milchreiscreme mit Heidelbeeren
4.3 ( 12 ocen )
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Składniki

  • 150 g weißer Rundkornreis (Milchreis)
  • 40 g Zucker
  • ½ TL Zimt, gemahlen
    lub ½ TL Kardamom, gemahlen
  • 500 g Wasser
  • 230 g Schlagobers
  • 100 g Milch
  • 350 g Heidelbeeren, frisch
  • 12 Zitronenmelissenblätter (opcjonalnie)
Wartości odżywcze
na 1 Portion
Kalorie
292 kcal / 1220 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
15 g
Węglowodany
37 g
Błonnik
2 g
Tłuszcz nasycony
9 g
Sód
27 mg

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