
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 40 g wiórków kokosowych
- 100 g herbatników
- 30 g masła miękkiego
-
400
g śmietany, min. 30% tłuszczu dobrej jakości, mocno schłodzonej, prosto z lodówki
miarka - 30 g cukru pudru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 1 opakowanie fixu do bitej śmietany (opcjonalnie)
- 200 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 4 łyżki wody
- 2 łyżeczki żelatyny w proszku
- 250 g serka kremowego śmietankowego, podzielonego na kawałki
- 100 g mleczka kokosowego
- ananas, świeży ze skórką, do dekoracji
- liście mięty, świeże do dekoracji
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 462.8 kcal / 1936.4 kJ
- Białko
- 5.1 g
- Tłuszcz
- 39.3 g
- Węglowodany
- 23.8 g
- Błonnik
- 1.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 24.6 g
- Sód
- 213 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1 godz. 15 min
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 min
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8 godz. 10 min
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 min
Deser jagodowy w słoiczkach
3 godz. 30 min
Pierniczkowe pianki (marshmallows)
7 godz.
Spaghetti z marchewki z pulpetami z indyka (TM5)
40 min
Francuskie ciasto Trzech Króli (Galette de Rois)
2 godz. 30 min
Dynia faszerowana komosą ryżową (quinoa)
1 godz.
Waniliowe ciasto ze spiralizowanymi jabłkami (TM6)
1 godz. 20 min
Reniferki z pomarańczowego brownie
1 godz.
Skyrniczki z owocami
45 min