Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 garlic clove
- 70 g red onion
- 15 g fresh coriander, leaves only
- 1 fresh jalapeño chilli, trimmed and deseeded if preferred
- 20 g lime juice (approx. 1 lime)
- 500 g Roma tomatoes, seeds removed and diced
- 1 tsp ground black pepper
- ½ tsp sea salt
- Wartości odżywcze
- na 465 g
- Kalorie
- 767.8 kJ / 183.5 kcal
- Białko
- 7.8 g
- Węglowodany
- 39.7 g
- Tłuszcz
- 3.9 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.2 g
- Błonnik
- 14.7 g
- Sód
- 975.6 mg
Alternatywne przepisy
Speedy Chicken coleslaw salad (Thermomix®️ Cutter)
Keine Bewertungen
Demo Recipe - Isaac
1h
Lime and ginger dressing
30min
Habanero Salsa
10 min
Ricotta and spinach ravioli (9 months+)
1h
Chocolate Nice Cream
Keine Bewertungen
Minted pesto with pea smash and poached eggs
30min
Spinach and paneer curry (Diabetes)
50min
Crushed ice
5 min
Beer batter fish
40min
Garlic and Chilli Mayonnaise
5 min
Mango tequila sunrise cocktail (Diabetes)
10 min