Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Immune Booster
25 min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Turmeric Latte
10min
Tummy tonic shot
5min
Daily green smoothie
10min
Turmeric Gingerade
10min
Basic Green Smoothie
5min
Super antioxidant juice
10min
Green machine
35 min
Energy shot
5min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Rosy glow smoothie
10min