Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 lemon, flesh only, no white pith
- 5 cm piece fresh turmeric, peeled and cut into slices
- 2 ½ cm piece fresh ginger, peeled and cut into slices
- 200 g fresh pineapple pieces (see Tips)
- 400 g filtered water (see Tips)
- 1 - 2 pinches cayenne pepper
- 1 - 2 pinches ground black pepper
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 101.6 kJ / 24.2 kcal
- Białko
- 0.3 g
- Węglowodany
- 3.8 g
- Tłuszcz
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Fennel digestive
30 Min
Immune Booster
5min
Fresh turmeric and ginger paste
20 Min
Raspberry antioxidant juice
30 Min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25 Min
Energy shot
5min
Anti-inflammatory pineapple and turmeric smoothie
10min
Turmeric Latte
10min
Turmeric, lemon and ginger tea
20 Min
Rosy glow smoothie
10min
Daily green smoothie
10min
Super antioxidant juice
10min