
Urządzenia i Akcesoria
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 12 godz. 15 min
8 vasetto
Składniki
-
550 g di latte
-
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
-
1 pizzico di sale
-
100 g di semi di chia
-
1250 g di acqua
-
125 g di yogurt
-
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
-
30 g di succo di limone
Wartości odżywcze na 1 vasetto
Kalorie
136 kcal /
568 kJ
Białko
8.2 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
10.8 g
Błonnik
4.3 g
Tłuszcz nasycony
2.4 g
Sód
81.6 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

High Protein
10 Przepisów
Włochy
Włochy