Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia

2.0 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 12 godz. 15 min

8 vasetto

Składniki

550 g di latte
½ cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
1 pizzico di sale
100 g di semi di chia
1250 g acqua
125 g di yogurt
40 g di proteine in polvere aroma vaniglia
30 g di succo di limone

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 vasetto

Sód 81.6 mg

Białko 8.2 g

Kalorie 568 kJ / 136 kcal

Tłuszcz 7 g

Błonnik 4.3 g

Tłuszcz nasycony 2.4 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fresco yogurt 30 Przepisów
Włochy

High Protein 10 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Panini di Halloween alla zucca

2 godz. 30 min

Yogurt al mango

14 godz.

Gelato allo yogurt con sciroppo di frutti rossi e crumble croccante

10 godz. 30 min

Punch cannella, anice stellato e Vermouth

15 min

Spezzatino speziato con chips di patata americana a Cottura Lenta (TM6)

16 godz. 30 min

Mousse alla frutta con palline di popcorn

25 min

Dolce di riso con composta di prugne (Bimby Friend)

1 godz.

Torta vegana arancia e cocco

1 godz. 30 min

Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)

2 godz. 30 min

Pane alle patate senza glutine

2 godz. 30 min

Gamberi in pasta kataifi e maionese al wasabi

40 min

Pane alla zucca e mandorle

5 godz.